講師の Ｇｒａｃｅｆｕｌ ＫＵＭＩＫＯ です。
（公益社団法人 日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター）
香りのもつ癒し効果で、暮らしを楽しくし、
美しく健やかになるご提案をしております。
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２０１４、６月
カルチャースクール アクロスモール守谷
http://culture-sc.jp (お問合せ お申込み）
TEL: 0120-044-541
アロマテラピー講座のお知らせ
～至福のアロマな時間～
【アンチエイジングをつくるアロマ習慣】
～夏のレシピ～
ハーブで爽やかに暑さをのりきりましょう！
週末の朝活！！
アロマでリフレッシュして気持ちよく
お休みの日をスタートさせましょう！
アロマが香る空間で、簡単なストレッチやセルフケアー方法を
レッスンします。
酸素を深い呼吸でゆっくりと体内に取り入れ身体を整えます。
ハーブティーを楽しみながら、生活に役立つ
アロマクラフトも作成していきます。
月に１度のアロマテラピー教室に通う事で、日々の生活に自然療法を
取り入れ、心も体もリフレッシュしましょう。
ゆったりととした
上質な時間で心身の疲れを癒します。
アロマテラピーは、病気予防として、自分でできる
毎日の健康管理に役立ちます。
テレビで話題になった認知症予防としても効果的です。
自分の健康は自分で守る、時代となってきました。
ハーブやアロマテラピーの仕組みを学ぶことで、
毎日が楽しくなります。
アロマテラピーで、からだ、こころ、キレイの
基本を学びましょう。
【アンチエイジングをつくるアロマ習慣】
をご一緒に楽しみましょう。
大切な休日のスタートを癒しのアロマ空間でお過ごしください。
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～月に１回のアロマ講座～
夏のレシピ ～６，７，８，９月～
日差しもつよくなり、暑さも本格的になる季節。
ハーブの爽やかな香りと、リラックス効果や、
薬草がもつ、消臭、除菌効果で、暑さを乗り切りましょう。
アロマセルフケアーの他にも、ご紹介する
アロマクラフトのメニューがございます。
６月１４日（土）・・・・ローズが美しい季節。
魅惑のローズを楽しみましょう。（終了いたしました。）
ローズの魅力 ＆ 自分の好みの自然香水をつくりましょう。
セルフケアートリートメント・・・足のむくみ、ダイエット効果
ローズ系のハーブティーを楽しみながら、食のアドバイスもあります。
７月１２日（土）・・・・メンバー様からリクエストの
アンチエイジングローションを作成します。
ハーブでフェイシャルケアー
（シミ、しわ予防アロマローション作成、フィエイシャルスチーム体験）
ラベンダーをさわり香りを楽しみながら、ハーブ入浴剤を作成します。
（汗のにおい対策として役立ちます。）
セルフケアー、ハーブティー、食のアドバイスもあります。
８月２日（土）・・・・暑さも本格的、すこしでも快適に
過ごしたいアドバイスを！
手づくりさっぱり石鹸 ＆ アロマ 虫よけスプレー
ミントアイスのレシピ
セルフケアー、ハーブティー、食のアドバイスもあります。
９月１３日（土）・・・・夏の暑さの疲れを癒したい季節。
季節の変わり目にアロマを有効にお使いいただくアドバイスを！
秋の夜長を楽しむ 【よい睡眠の話】 ＆ ハーブミスト （リネン用安眠スプレー）作成
眠気を覚まし、頭をすっきりさせる入浴剤 （レモングラス、ペパーミント）
セルフケアー、ハーブティー、食のアドバイスもあります。
月に１度、週末の朝の時間をアロマなひと時に。
こころに贅沢な時間を過ごしましょう。
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日程：毎月第二、土曜日 １０：３０～１２：００
（８月のみ第１土曜日）
＊まずは、
無料体験 同日 １０：００～１０：３０
【はじめてのアロマテラピー】
にお気軽にご参加ください。
（茨城県守谷市松が丘６－６－１アクロスモール守谷２階）
ＴＥＬ：０２９７（４４）４５４１
受講料：会員１回 ￥１６２０ × 3回
（ 教材費別途 毎回￥１５００～￥２０００）
＊会員様は、３か月まとめてのお申込みとなります。
＊７～９月は、全３回コース になっております。
２回コース…・・１回が ¥２160 （教材費別）
１回コース・・・１回が ¥２700 （教材費別）
となります。
＊カルチャースクール入会金、割引制度【お友だち紹介キャンペーン／入会金０円】については、お電話にてお問合せください。
ＴＥＬ ：0120-044-541
お申込み： 各開催日１週間前まで。
キャンセル：三日前までのキャンセルには、キャンセル料が発生いたしますので
ご注意ください。
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